材料：

鸡胸肉2块，黄瓜半根，酱瓜半根，蒜3瓣，红黄彩椒各少许。
甜面酱3汤匙，番茄酱2汤匙，香辣豆豉酱1汤匙，白糖1茶匙，水少许。
料酒1汤匙，干淀粉少许，香油适量。

步骤：



1、将甜面酱，番茄酱，豆豉酱，白糖和水，搅拌均匀备用。

2、蒜切蓉，鸡胸肉切成比平时炒鸡丁至少要小一半的丁，黄瓜，酱瓜，和红黄彩椒也切成和鸡丁大小相同的丁。

3、酱瓜丁先焯水去一去过重的咸味。

4、鸡丁放入碗中，倒入料酒和干淀粉抓拌均匀。

5、锅中倒入油，大火加热至7成热时，放入蒜片爆香。

6、倒入鸡丁炒2分钟，待鸡丁变色后，倒入提前调好的酱料，与鸡丁混合，使每一粒鸡丁都被酱料均匀的包裹住。

7、然后倒入黄瓜丁，酱瓜丁红黄彩椒丁，翻炒片刻，淋入香油即可关火。