原料：鸡胸肉2块

调料：料酒1大匙（15ml)，淀粉2大匙(30g),炸鸡粉2大匙(30g)，食用油1大匙(15ml)，生抽1大匙(15ml)，盐1小匙(5g)，小茴香1小匙(5g)，孜然粉2小匙(10g),辣椒粉随意

做法：

1、鸡胸肉洗净、去掉白膜，切成1cm见方的小块。

2、把所有调料与鸡块混合，腌制15-20分钟。

3、把微波炉中的玻璃转盘洗净，将腌好的鸡肉平铺在转盘上，根据个人口味可以再撒点孜然粉和辣椒粉。

4、进微波炉高火3分钟，然后取出来把肉块翻面再2分钟就好啦