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鸡肉蔬菜奶酪焗饭

来源:caipucaipu.com 作者:大众菜谱 点击:

 

鸡肉蔬菜奶酪焗饭

原料

鸡腿2只,胡萝卜1只,土豆1只,洋葱半只,西兰花半只,土豆1个,白蘑菇10朵,奶酪(车达奶酪或马祖里拉奶酪)150克,熟米饭2碗
 
调料:蚝油3勺,酒适量,淡奶油1/2杯,淀粉1勺,黄油1小片
 
步骤

1, 鸡腿肉去骨,切成1.5厘米见方的块,用料酒、蚝油、淀粉抓匀,腌约30分钟,炒之前倒少许油拌一下。
 
2, 洋葱切片、蘑菇一切为二、胡萝卜和土豆去皮切块、西兰花择成小朵。
 
3, 锅里放入一些橄榄油和一片黄油。
 
4, 黄油融化后放入,放入洋葱炒香。
 
5, 倒入鸡块大火翻炒变色。
 
6, 把蘑菇、胡萝卜、土豆倒入翻炒。
 
7, 烹饪入一些酒~以白葡萄酒或白兰地为好。
 
8, 加一些水,中火炖约30分钟。
 
9, 放入西兰花后大火收汁。
 
10, 倒入蚝油调味,再加入一些鲜奶油即可。
 
11, 烤盘里铺一些米饭。
 
12, 把炒好的菜倒入。
 
13,撒上奶酪丝后,放入已经预热到200度的烤箱内烤15分钟左右,或至奶酪融化。
 

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