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鱼头泡饼

来源:caipucaipu.com 作者:大众菜谱 点击:

 鱼头泡饼

原料:

烙饼400克  大葱1根(只要葱白)  姜1块(半个鸡蛋大小)  桂皮1段(约拇指长短)  香叶2片  大料2个  花椒约20粒  

 

 

调料:盐2茶匙(10克)  老抽2茶匙(10ml)  糖3茶匙(15克)  醋3茶匙(15ml)  香油1/2茶匙(3ml)

 

做法:

 

1)将胖头鱼的鱼头切开,去掉鱼鳃部分后,将鱼头洗净沥干水分,最好用厨房纸巾按压掉表面的水分,以免在

煎鱼头时,有油点爆出。

 

2) 把葱白,和去皮的姜切成约2mm厚的大片备用。

 

3) 先用姜片擦一下锅的内壁,然后把锅坐到火上,大火加热,锅热后倒入油,待油7成热时候,放入鱼头放入,

改成中小火,将鱼头两面煎成金黄色后,盛出备用。(煎好一面,再翻另一面,以免鱼头散烂)

 

4) 在煎炸鱼头时,如果不使用不粘锅,锅底有可能会有一些糊,建议大家把锅洗净后,再进行下一步的操作。

 

5) 干净的锅中倒入底油,大火加热,待油温4成热时,桂皮,香叶,大料和花椒,闻到香味后,放入葱姜片炒

香,然后倒入热水(水量约能没过鱼头的2/3处即可),调入老抽,糖,盐,煎好的鱼头。

 

6) 锅中的水煮开后,盖上锅盖,用中火炖15分钟。炖好临出锅前调入醋和香油。吃的时候,把烙饼切成小块儿

放入汤里即可。


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