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豆花锅盖鱼

来源:caipucaipu.com 作者:大众菜谱 点击:

 

豆花锅盖鱼

 

一、鱼的加工

 

鱼买来以后,去除内脏,洗去粘稠之物,切成3公分见方的块,冲洗干净。然后烧一锅开水,将鱼块入水焯去血沫和膻味,捞出以冷水冲洗干净。这样鱼块就加工好了。

 

二、鱼的烹制

 

1、做豆花锅盖鱼,需要准备豆花一盒,切成小块以凉水漂清备用;黄豆芽半斤去根清洗干净备用。

 

 

2、选用郫县豆瓣酱、泡椒、生抽、料酒、花椒、蒜头、葱姜等做调味料。

 

 

3、锅内放一勺油,如花椒、泡椒、豆瓣酱、蒜头煸炒出香味,放入鱼块翻炒几下,烹入二两黄酒焖一分钟使酒味渗入鱼块,

 

 

4、然后加水,生姜片、葱段大火煮8分钟,再下豆芽、豆花煮2分钟,加生抽少许增味,即可出锅。

 

 

5、出锅时可先将豆芽以筷子夹出做底,然后放上鱼块豆花,撒上葱花即成 

 


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