原料：山药，蓝莓，酸奶

蓝莓山药酸奶昔

做法：

1,山药洗干净，蒸熟
 

2,将蒸好的药剥皮，放入搅拌机中，加入酸奶、蓝莓，搅拌。

3, 倒入碗中，点缀一两粒蓝莓即可。