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番茄宝塔菜

来源:caipucaipu.com 作者:大众菜谱 点击:


番茄宝塔菜

 

材料:宝塔菜花一个,番茄两个,番茄沙司适量,葱蒜少许

 

做法:

 

1、宝塔菜花掰开成小朵洗净,番茄洗净切块,葱蒜切碎

 

2、烧一锅开水,将宝塔菜花放入焯1-2分钟后捞出沥去水分

 

3、锅烧热倒油,下葱蒜碎爆香,倒入番茄块翻炒番茄沙司炒匀

 

5、倒入焯好的宝塔菜花,再翻炒约一分钟

 

6、最后调入少许盐调味即可  

 


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