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淮山杞莲煲凤爪

来源:caipucaipu.com 作者:大众菜谱 点击:
淮山杞莲煲凤爪
 

主料:鸡脚350克 猪瘦肉250克

配料:淮山50克 杞子25克 莲子50克 百合25克 元肉25克

煲法:1. 鸡脚用滚水烫后剥去脚衣,斩去脚甲。

      2. 猪瘦肉洗净后切成大块,飞水后漂净。

      3. 配料用温水浸泡后淘洗干净,莲子去掉莲心。
 
      4. 洗净煲后,放进3000克(约12碗水)清水,再将煲置于炉上。

      5. 将煲内水烧滚后,把所有汤料全部倒进煲内煲之。
 
      6. 先用大火煲30分钟,再用中火煲60分钟,后用小火煲90分钟即可。

      7. 煲好后,把药渣捞出,用油,盐调味,喝汤吃肉。


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