材料:中等个头南瓜半个,糯米粉适量,蜂蜜适量.
过程:
1,南瓜去皮去瓤,切丁,微波炉高火叮八分钟,取出,压碎成泥.
2,锅内烧水,水开加入南瓜泥,加入糯米粉搅拌均匀不结块.
3,加入蜂蜜即可, 食用前可撒芝麻.